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Handikaraté cours mixtes
Saison 2006 2007 Enseignante Mathilde |
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| Pour cette première galerie, Eric, non-voyant, a promptement accepté d'être photographié et de paraître sur cette page, je l'en remercie donc ...je souligne également qu'Eric souffre des vertèbres lombaires, ce qui le restreint en terme de souplesse, j'adapte donc les techniques et les postures, plus hautes, en fonction de ses capacités. | ||||||||||||||||||||||||||
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| Eric repère les mesures de la salle et les éventuels obstacles | Au Pao avec Julien | |||||||||||||||||||||||||
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Travail contre cible | Travail au makiwara | ![]() |
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| Ippon kumite en fil indienne la distance est prise au préalable avec la voix |
suite du Kihon | |||||||||||||||||||||||||
| Ippon kumite avec François; la défense est effectuée au moment ou Eric entend le déplacement de l'adversaire | Kihon avec un partenaire qui le guide grâce à la tension d'un élastique accroché à sa ceinture | |||||||||||||||||||||||||
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| Puis, on travaille à moyenne distance, là il faut se concentrer pour sentir et écouter. La règle étant en combat self defense, de saisir immédiatement pour contrer | ||||||||||||||||||||||||||
| Un challenge important: réussir à se repérer dans l'espace lors du Kata, et des pivots | Le combat se fait en contact permanent avec l'adversaire pour commencer | Eric "visualise" ainsi les déplacements et mouvements, pour anticiper les attaques | ||||||||||||||||||||||||
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| il est de moins en moins facile de le surprendre... | Une fois attrapé, on ne repart pas sans dommages: une clef sur la saisie de bras... | |||||||||||||||||||||||||
| belle anticipation avec un coup de pied d'arrêt | ||||||||||||||||||||||||||
| une projection sur la saisie de jambes ! | ||||||||||||||||||||||||||