Stage de Self-defense
9 décembre 2006
9 décembre 2006
Le 9 décembre, nous avons participé au stage de self defense organisé par
l'ALM Karate Kyokushin Jutsu Eskrima. Les intervenants Fabrice et Jean, nous ont proposé
des techniques efficaces, grâce à des situations proches du réel. Nous avons également
découvert l'utilisation des armes simples du quotidien.
l'ALM Karate Kyokushin Jutsu Eskrima. Les intervenants Fabrice et Jean, nous ont proposé
des techniques efficaces, grâce à des situations proches du réel. Nous avons également
découvert l'utilisation des armes simples du quotidien.
Clef de nuque avant frappe
Utilisation d'un yawara pour accentuer
une clef de poignet
la nuque est une des cibles privilégiées de ce stage
les participants attentifs
esquive et contrôle avant frappe
entrer dans la garde
les intervenants viennent corriger les participants
maîtriser son adversaire
Immobiliser la cheville au sol
appliquer une clef de coude
tenir la clef au sol
frappe à plusieurs niveaux
encore...
on a mangé du tapis...
et encore !
Utilisation d'un magazine pour frapper
on en profite pour faire ses vengeances personnelles
après presque 4h de stage, il fait soif !
Rigole pas après c'est ton tour!