Depuis Octobre 2008, le cours de Karaté Adapté au Handicap Mental a vu le jour avec le concours de la Ligue Havraise.
Les objectifs de ce cours ont été déterminés par l'équipe encadrante des résidents, et j'adapte ainsi le travail, aidée de mes assistants.
Dans un esprit ludique, nous amenons le groupe , déjà passionné, a effectuer des techniques, à améliorer ses aptitudes psychomotrices (équilibre, habilité, consignes...), et à se valoriser (suivi des progrès, passage de grades...). Tous les aspects sont abordés, de l'habillage autonome, aux règles du Dojo (salut, respect, discipline...), en passant par le Kihon (exercice de répétition technique et motrice) , le Kumite (travail à deux au contact contrôlé), le Kata (enchainement appris par coeur), et bien sûr, des parcours ludo-éducatifs et des jeux de groupe.
Le cours se termine par un retour au calme, relaxation et petits étirements, toujours dans le respect de des besoins de chacun.

Le fruit de ce travail, qui n'en est qu'à ses débuts, est un épanouissement et une passion visible des participants, de toute l'équipe assistante et de moi même, chaque séance étant toujours plus étonnante, porteuse de nouveaux challenges, et je souhaite que cela continue aussi longtemps que possible.